Sentire per la prima volta gli effetti psicoattivi della cannabis può risultare un'esperienza sublime ed essere profondamente trasformativa per molti. Tuttavia, chi si accinge a fumarla per la prima volta deve sforzarsi di rendere la propria esperienza inaugurale il più piacevole e memorabile possibile. Questa lista di controllo fornisce ai principianti alcuni importanti punti da considerare prima di inalare le prime boccate di fumo. Affronteremo tutti gli aspetti, da dove potete procurarvi le cime ai migliori luoghi dove fumarle, in modo da rendere le cose il più agevoli e sicure possibili.

PERCHÉ LA PREPARAZIONE È COSÌ IMPORTANTE?

Alcune persone affrettano troppo questo processo e rischiano di ritrovarsi sotto un ponte a fumare con gli amici una marijuana di scarsa qualità, o di inalare quantità di THC così elevate da rimanere sopraffatte e in preda all'ansia. A differenza di pochi anni fa, quando i consumatori di cannabis dovevano fumare di nascosto, molti Stati hanno oggi legalizzato questa pianta, consentendo alle persone di acquistare in negozi legalmente autorizzati cannabis di alta qualità, da fumare nelle proprie case senza la paura di essere perseguiti.

I fumatori esordienti che hanno la fortuna di vivere in questi luoghi hanno maggiori probabilità di vivere una fantastica prima esperienza. Possono entrare in un negozio, sapere esattamente cosa stanno comprando ed immergersi nel mondo della cannabis con infiorescenze di prima qualità contenenti livelli di THC da bassi a moderati.

Al contrario, i consumatori di cannabis che vivono in Paesi dove persiste il proibizionismo non hanno accesso a tali lussi. Invece di entrare in un negozio e consultare un menu sufficientemente fornito da coprire qualsiasi richiesta, dalla potenza al contenuto di terpeni, i consumatori di cannabis costretti a convivere con il proibizionismo devono accontentarsi di quello su cui riescono a mettere le mani. E questo potrebbe significare cime ammuffite di bassa qualità o fin troppo potenti. Questa lista di controllo assume quindi un valore di particolare importanza per questi consumatori, che potranno così vivere un'esperienza indimenticabile (in senso positivo). Ecco cosa dovete sapere.

LA LISTA DI CONTROLLO PER CHI FUMA MARIJUANA PER LA PRIMA VOLTA

FARE QUALCHE INDAGINE

Prima ancora di iniziare a cercare una fonte di approvvigionamento di marijuana, bisogna prima imparare qualche nozione teorica. Non dovete leggere libri di botanica o guide alla coltivazione, l'importante è consultare qualche articolo sul THC (il principio attivo della cannabis) e su come può influire sul nostro corpo. Ciò vi aiuterà a gettare le basi per affrontare sensazioni mai provate prima, che sicuramente vi faranno sentire piuttosto strani in un primo momento. Vale inoltre la pena sapere che, a seconda delle dosi assunte, la cannabis può avere effetti molto diversi.

Per aiutarvi nella vostra ricerca, sappiate che il THC agisce in molteplici modi. Può infatti agire come uno stimolante, capace di risollevare l'umore e aumentare la frequenza cardiaca, o come sedativo, inducendo sonnolenza e sensazioni rilassanti. Ha anche alcune proprietà allucinogene, in quanto può generare un senso di distacco dalla realtà. Inoltre, gli effetti possono variare a seconda della sottospecie di cannabis assunta. Le varietà indica più pure, ad esempio, provocano effetti corporei che rilassano, mentre le varietà sativa sono conosciute soprattutto per stimolare e motivare. La maggior parte delle varietà vendute oggi sul mercato sono ibridi dotati di entrambe le genetiche, offrendo una combinazione di questi effetti.

STATO DI SALUTE ATTUALE

Una parte molto importante del prepararsi alla prima dose di cannabis è la valutazione dei possibili rischi. La cannabis è considerata una droga relativamente sicura, soprattutto rispetto ad altre sostanze come l'alcol. Sebbene molto rari (in particolar modo se si assume in dosi appropriate), la cannabis può causare effetti fisiologici negativi raggruppati nella cosiddetta sindrome da iperemesi da cannabinoidi, che può manifestarsi sotto forma di vomito, nausea e dolori addominali.

I consumatori con problemi di salute dovrebbero inoltre sapere che la cannabis può aumentare temporaneamente la pressione sanguigna (ipertensione) e aggravare disturbi polmonari latenti, come l'asma.

La cannabis viene anche associata ad alcuni sintomi di psicosi acuta nelle persone più predisposte a questo disturbo. Pertanto, i soggetti esposti ad un maggior rischio di disturbi mentali, a causa della loro storia familiare o di altri fattori, dovrebbero considerare questo potenziale rischio.

Oltre a questi fattori, la cannabis è anche una delle droghe ricreative più sicure ed accessibili e i suoi effetti secondari si limitano quasi sempre alla semplice stimolazione dell'appetito e alla sonnolenza.

CONSUMO

Il miglior metodo d'assunzione per un principiante è fumare o vaporizzare le cime essiccate con concentrazioni di THC da basse a moderate. Questo tipo di consumo offre al consumatore un maggiore controllo sugli effetti. Aspettate di vedere come vi sentite dopo ogni boccata di fumo o vapore, e fate un altro tiro solo se non sentite alcun effetto. Aspettate circa 5–10 minuti dopo ogni boccata, in modo da valutare meglio le reazioni del corpo e della mente. Se iniziate a sentirvi troppo strani o deboli, smettete subito di fumare.

Un metodo di consumo piuttosto popolare tra i fumatori di cannabis più esperti è fumare/vaporizzare estratti e concentrati ad alta potenza. Questa nuova tendenza è conosciuta come dabbing. Tuttavia, questi prodotti contengono spesso livelli estremamente alti di THC, con la garanzia quasi assoluta di creare situazioni difficili da gestire per un principiante. Evitate quindi il loro uso fino a quando non avrete sviluppato una maggiore tolleranza.

Gli edibili sono un altro metodo d'assunzione piuttosto popolare, che consente di somministrare THC per via orale sotto forma di prodotti alimentari. Questo può includere qualsiasi cosa, dalle torte e biscotti alle caramelle gommose e pasta. Anche in questo caso, l'ingestione di cannabis non è considerata la scelta più saggia per le prime esperienze con la marijuana. A differenza del fumo, che provoca effetti quasi istantanei, gli alimenti a base di cannabis richiedono molto più tempo per fare effetto, in quanto il THC deve attraversare il tratto digerente per essere assimilato. Questo diverso meccanismo metabolico dà origine ad un nuovo composto, conosciuto come 11-idrossi-THC, che provoca effetti molto più intensi e duraturi, che i nuovi consumatori potrebbero trovare sgradevoli e fastidiosi.

FONTI AFFIDABILI

Dopo aver affrontato tutti questi aspetti, è giunto il momento di cercare un po' d'erba. La facilità con cui riuscirete a trovarla dipenderà in gran parte da dove vivete, come accennato in precedenza. Coloro che vivono negli Stati degli USA dov'è stata legalizzata la cannabis o in quelli che tollerano il suo uso (come Olanda e Spagna) possono semplicemente recarsi nel loro dispensario, coffeeshop o club di quartiere ed acquistare un po' erba. Queste strutture offrono una vasta gamma di varietà che differiscono notevolmente per sapore, potenza ed effetti. I loro impiegati possono aiutare i principianti a fare i primi passi e a dosare le giuste quantità affinché vivano un'esperienza piacevole.

Chi vive invece in Stati dove la cannabis è ancora illegale, come nel Regno Unito e in diverse zone d'Europa, questo processo è più complicato. La gente è spesso costretta a chiedere ad amici e colleghi di lavoro il numero di telefono di un estraneo, dandosi appuntamento in luoghi loschi nei momenti più strani della giornata. Il risultato è che spesso si trova un prodotto di scarsa qualità, coltivato in condizioni non ottimali e trattato erroneamente.

Se poi aggiungiamo a questi aspetti negativi il fatto che non potrete mai conoscere la vera potenza delle cime, allora si ripresenta un problema per i principianti bisognosi di qualcosa di leggero. In questi casi, provatela poco a poco, boccata dopo boccata. Un altro potenziale problema è l'acquisto di un prodotto scadente o addirittura falso, incapace di produrre gli effetti desiderati. Ed è qui che i test per il THC possono rivelarsi utili.

TESTARE LA PROPRIA MARIJUANA

Potete facilmente testare il THC della vostra erba usando il kit EZ Test THC di Zamnesia. Basta inserire un campione di fiori, hashish o concentrato nella fiala inclusa nella confezione e aggiungere il reagente. Se c'è THC, la soluzione assumerà una colorazione rossa. Per cui, se non siete sicuri dell'erba che avete appena acquistato, usate questo kit per determinare la presenza di THC e per stare più tranquilli. Ciò è particolarmente utile per prodotti come l'hashish, che spesso contiene agenti contaminanti e, talvolta, tracce minime, se non nulle, di THC.

DOSAGGIO

Quanta erba dovrò assumere per la mia prima esperienza? La risposta a questa domanda è: poca. La prima volta che fumerete marijuana dovrete mettere da parte il vostro ego e affrontare le cose con la massima umiltà. La potenza delle cime determinerà l'impeto con cui vi colpiranno gli effetti. Un grammo d'erba di media potenza è sufficiente per sballarvi pesantemente, e molte persone non hanno bisogno di raggiungere questi livelli. Per cominciare, caricate il vostro bong o vaporizzatore con una piccola quantità e aspettate di vedere come reagisce il vostro corpo. Da lì potete poi decidere come procedere.

PIANIFICARE LA PRIMA VOLTA

Il "set and setting" è un concetto usato soprattutto quando si assumono sostanze psichedeliche per assicurare un viaggio piacevole. Tuttavia, può essere esteso anche alla cannabis. Con il termine "setting" ci si riferisce all'ambiente fisico, mentre con "set" all'atteggiamento mentale dell'individuo. Il miglior ambiente dove consumare per la prima volta un po' di marijuana è immersi nella natura durante una giornata di sole, o a casa in una stanza confortevole circondati da amici intimi di cui vi fidate. Per quanto riguarda invece il "set", prepararsi mentalmente attraverso la meditazione e la propria volontà vi metterà a vostro agio, creando uno stato d'animo più pacifico. Se seguirete queste linee guida riuscirete quasi sicuramente a vivere un'esperienza positiva.

LA LISTA DI CONTROLLO PER I CONSUMATORI DI CANNABIS PRINCIPIANTI—CONCLUSIONI

Questa lista di controllo tratta unicamente la fase di preparazione. Non dovete aver paura della cannabis. Se riuscirete a prepararvi correttamente prima di assumere questa pianta, renderete una sostanza di per sé già sicura ancora più sicura, soprattutto dopo aver considerato la sua compatibilità con le vostre condizioni di salute al momento dell'assunzione. Le prime volte che si fuma si avvertono sensazioni piuttosto strane ed alcune persone affermano addirittura di non aver percepito nulla. Ma arriverà sicuramente il momento in cui vi adatterete a questo stato e qualcosa in voi farà "clic". Ed è qui dove troverete nuovi flussi di creatività ed euforia.